ランナー膝（ランナーズ・ニー）とは？ 必要とされた情報 2013年09月23日 一般的に、ランナー膝 イコール 腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）と思われがちですが、厳密にいうとランナー膝とは、膝付近の障害を指し、他にも膝蓋軟骨軟化症（しつがいなんこつなんかしょう）、膝蓋靱帯炎（しつがいじんたいえん）、鵞足炎（がそくえん）などが含まれます。 ランニングを始めた方の６割以上がランナー膝になるともいわれています。特に、腸脛靭帯炎の完治については、長引く傾向にあります。また、数十年経っても治らないケースもあります。 ※けれどご安心ください。当ブログではランナー膝、主に腸脛靭帯炎の治し方について説明しています。 ＜他の記事をみる（目次）＞ PR
